dijous, 19 de novembre de 2009

1es Jornades de Formació del CTG

El proper dissabte 21 de novembre tindràn lloc les primeres Jornades de Formació del CTG.
La idea és fer 3 petites xerrades d’una durada màxima de 45 minuts amb 15 minuts de precs i preguntes, sobre aspectes que són del nostre interès:

· Alimentació pre, durant i post-cursa amb menús exemple. A càrrec de Leo Aren, entrenador titulat en triatló i entrenador del Club Triatló Granollers


· Prevenció de les principals lesions que pot tenir un triatleta. Consells per a recuperar millor després d’entrenaments i curses. A càrrec del Xavi Reyes, fisioterapeuta i membre del club


· Discriminació de l'esport femení. A càrrec de Judith Andújar, triatleta i Ironman Finisher.



Us hi esperem!!!

Cap comentari: